MEIN YOGA

 

 

 

 

Die Zeit auf der Matte führt mich immer wieder nach innen und ich finde inneren Frieden und innere Ruhe und das tiefe Wissen, dass wir viel mehr sind als wir glauben zu sein. Yoga ist für mich eine Lebensentscheidung, ein neuer Lebensweg der weit über die körperlichen Asanas hinausgeht.

 

 

 

 

 

 

Über mich

Kerstin Reeck

Yogini, Mutter und Yogalehrerin

 

• Zertifizierte nivata® teacher of stillness 200+ Std.
• Zertifizierte Prä- und Postnatal Yogalehrerin
• Zertifizierte nivata teacher of stillness 500 Std.
• Zertifizierte nivata® psychologischer Yogacoach
• Zertifizierte nivata® Meditationsleiterin
• Zertfizierte Kinder Yoga Trainerin nach Sybille Schöppel
• Eltern Kind Yoga Ausbildung nach Andrea Helten

 

 

 

 

Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich vor über 10 Jahren. Damals war es eine Suche nach Ruhe und Entspannung, da das Außen zunehmend lauter und anstrengender wurde. Gleichermaßen wollte ich körperliche Bewegung, um endlich meine Rückenschmerzen loszuwerden. Ich fand alle Aspekte im Yoga und damit begann mein Yogaweg. Schritt für Schritt und immer ein bisschen mehr, erkannte ich mit jeder Yogapraxis welch großartiges Geschenk Yoga ist und für jeden sein kann.

 

 

 

 

 

 

 

Mein Ziel ist es, jeden Schüler in meinem Unterricht wieder ein Stück näher zu sich selbst zu bringen. Du verbindest Dich mit Dir, mit Deinem Körper und vor allem mit Deinem Herz und lässt alles Sein.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Wohin kommt man durch Yoga?
Man hat sich von sich selbst entfernt, Yoga bringt einen zurück zu sich selbst.
Das ist alles."

        -T.K.V. Desikachar




Lass uns den Weg gemeinsam gehen!